Initiation à la marche aquatique samedi 18 juin 9h30-11h30

Initiation à la marche aquatique encadrée par des moniteurs de la FFRANDONNEE. La séance dure 45mn dans l'eau.

Matériel : venez avec vos chaussures aquatiques ou de simples vieilles basquets feront l'affaire (avec chaussettes pour éviter les irritations avec les grains de sable). Un maillot une pièce pour les dames, un maillot serré pour les hommes toujours pour éviter les irritations. Pas besoin de combinaison en cette saison.

Apprentissages : après une présentation de l'historique de la discipline et du fonctionnement du club AWA, vous découvrirez le pas du longeur, la marche glissée en mer - à mains nues et avec pagaie, seul et en groupe.

A l'issue de cette inititation vous obtiendrez le fameux diplôme de la "Pagaie blanche" qui vous sera envoyé électroniquement.

Le RDV est plage des Sables d'or à Mandelieu à côte du restaurant la plage. Rampe d'accès à la plage entre le restaurant la plage et le Centre nautique.