Initiation à la marche aquatique - samedi 6 mai 2023 - 11h

Initiation à la marche aquatique encadrée par des moniteurs de la FFRANDONNEE. La séance dure 45mn dans l'eau.

Matériel : venez avec vos chaussures aquatiques ou de simples vieilles basquets feront l'affaire (avec chaussettes pour éviter les irritations avec les grains de sable). Un maillot une pièce pour les dames, un maillot serré pour les hommes toujours pour éviter les irritations. Une combinaison vous est proposée si vous le souhaitez.

Apprentissages : après une présentation de l'historique de la discipline et du fonctionnement du club AWA, vous découvrirez le pas du longeur, la marche glissée en mer - à mains nues et avec pagaie, seul et en groupe.

A l'issue de cette inititation vous obtiendrez le fameux diplôme de la "Pagaie blanche" qui vous sera envoyé électroniquement.

Le RDV est sur la plage des Sables d'or (la plage du milieu sur les trois plages de Mandelieu). Le RDV est à gauche de la plage en regardant la mer.